En Formigal, nieve, cultura, ocio… ¡y yoga!

En Formigal, nieve, cultura, ocio… ¡y yoga!

Seguro que al escuchar la palabra Formigal, lo primero que se te viene a la mente es un paisaje nevado. Efectivamente, es la estampa principal de la zona en invierno, pero Formigal es mucho más que eso. Si todavía no lo conoces, tienes que venir a visitarnos a nuestro abba Formigal Hotel. Ofrece la mejor situación del Pirineo Aragonés, a tan solo 500 metros de las pistas de esquí y con unas impresionantes vistas sobre el Valle de Tena.

Entre sus instalaciones destaca la zona wellness con piscina cubierta climatizada, jacuzzi, sauna, baño turco, baño de vapor y servicios de masaje, además de gimnasio, miniclub y Piano Bar con salón social y de juegos. Y, además, en la temporada de verano dispone de piscina exterior y solárium. Si todavía no te has convencido de venir, sigue leyendo. Descubrirás todos los motivos por los que deberías disfrutar de Formigal en la última escapada que organices.

Actividades para disfrutar de Formigal

  • Deportes. El esquí es el deporte estrella de la temporada de invierno en Formigal, junto a todos los deportes de nieve relacionados. En la temporada de verano, su entorno natural lo convierte en el escenario ideal para la práctica de senderismo o ciclismo; el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido es el gran protagonista de la zona para su práctica.

  • Cultura. Formigal y sus alrededores albergan una cultura e historia de lo más interesante. Por una parte encontrarás la capital de la comarca de la Jacetania, Jaca, considerada territorio histórico de interés. Descubre también la ruta de las Iglesias del Serralbo, con 14 ejemplares únicos en la historia del arte. No podemos olvidarnos del Monasterio San Juan de la Peña, cubierto por la impresionante roca que le da su nombre. El Castillo Larres, residencia señorial fortificada de la Edad Media, es otro de los imprescindibles de la cultura e historia de la zona.

  • Tren turístico Artouste. Se trata del tren turístico más alto de Europa y un tren en miniatura que recorre el Pirineo. Ofrece unas vistas espectaculares y un cúmulo de sensaciones difíciles de olvidar.

  • Bienestar y relax. En un entorno natural como el que rodea nuestro abba Formigal Hotel, el relax y la desconexión están asegurados. Pero si necesitas un plus para equilibrar tu cuerpo y mente durante tus vacaciones, en nuestro hotel disponemos desde esta temporada del servicio de clases de Yoga, una novedad que ha sido recibida con muy buena acogida por parte de nuestros huéspedes, gracias a los beneficios que supone esta práctica para nuestro organismo y con los que regresan a casa tras su estancia con nosotros. Deberás reservar la clase el día de antes para disfrutar de una agradable jornada de yoga en nuestro hotel. ¡Disfruta así de una experiencia más de placer durante la estancia con nosotros!

Seguro que, con todos estos planes, ya te has decidido a venir a visitarnos. Haz ya tu reserva en abba Formigal Hotel directamente desde nuestra web con el precio mínimo garantizado y utiliza tu tarjeta abbantage para beneficiarte de valores añadidos durante tu estancia. ¡Te esperamos!


Consejos para los que se calzan los esquís por primera vez

Consejos para los que se calzan los esquís por primera vez

¿Tienes pendiente hacer una escapada a la nieve para estrenarte esquiando por primera vez? Hoy queremos dar algunos consejos para que la experiencia de los primerizos sea tan divertida como para los expertos. Para empezar, os proponemos un viajecito a uno de nuestros países vecinos: Andorra, alojándote en nuestro abba Xalet Suites hotel. Sin duda es el lugar perfecto para venir a esquiar sea cual sea tu nivel, ya que se encuentra a tan solo 2 kilómetros del telecabina de la Massana, que da acceso a las pistas del Ski Resort Vallnord. Además, contamos con un shuttle-lanzadera gratuito con el que te será aún más fácil llegar. ¡Acuérdate de consultar en recepción los horarios! ¿Te animas como primerizo o te apetece ir con alguien que no ha esquiado nunca? Sigue leyendo y planea tu escapada blanca.

Esquí para primerizos

  • Apúntate a clase o ve con alguien experimentado. Lo mejor si nunca has esquiado es que te apuntes a unas clases; un profesor cualificado sabrá mejor que nadie qué pautas darte y cómo explicarte las cosas. Además, estarás acompañado de otras personas con el mismo nivel que tú. De esta manera juntos iréis aprendiendo progresivamente, dándote más confianza. Si vas con amigos que ya saben practicar este deporte, corres el riesgo de que por muy bien que esquíen no sean buenos profesores. En cualquier caso, siempre es muy útil ir con gente que ya haya esquiado, ya que te ayudarán a planificar el material necesario, localizar las distintas zonas y cualquier cosa a tener en cuenta.

  • Aprende un poco de teoría previa. Anímate a ver algunos vídeos antes de ir o deja que tus amigos te cuenten un poco sobre los términos básicos. Apunta: cuña, carving, ollie (para snowboard), bañeras, backside…

  • Esquí indoor. Si eres uno de los afortunados que tiene cerca una de estas pistas de interior, puedes aprovechar para empezar allí y así tener una cierta base al llegar a las montañas.

  • No vayas con miedo. Siempre es bueno ser prudente, pero lo mejor es ir con seguridad y tranquilidad. Esquía solo en las pistas adecuadas a tu nivel y déjate aconsejar. Si aún tienes ciertas reticencias, verás como tras un par de descensos te encanta la experiencia.

  • No todo es esquiar. La mayoría de pistas son parte de un resort que cuenta con varias actividades après-ski. Además, en el hotel tienes un estupendo spa en el que relajarte y desconectar, así como te ayudamos a organizar todo tipo de actividades lúdicas, deportivas y culturales por la zona.

¿Estás ya completamente animado a estrenarte sobre los esquís? ¡Sabemos que sí! No dudes en aprovechar las ofertas que tenemos disponibles en nuestra web para venir a disfrutar con amigos, en familia o incluso con tu mascota, porque en abba Xalet Suites hotel ¡también son bienvenidas!


Planes de invierno en Andorra, para los que esquían y para los que no

Planes de invierno en Andorra, para los que esquían y para los que no

Los fanáticos de los deportes de invierno que visiten Andorra estos días ya pueden celebrarlo, como te enseñamos hace poco en nuestras redes, los alrededores de nuestro abba Xalet Suites Hotel y la estación de Grandvalira están a tope de nieve. ¿Eres de los que se lo pasa como nunca en la nieve, pero tienes familia o amigos que no esquían? Tranquilos, que hoy traemos planes para que todos disfrutéis de la temporada invernal en La Massana, incluso tus mascotas, ya que este es uno de nuestros hoteles petfriendly. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Planes de invierno en Andorra para todos

  • Esquí y snowboard. Por supuesto, no íbamos a olvidarnos de uno de los atractivos principales de la zona. A tan solo 2 km del hotel se encuentra el telecabina de La Massana, que da acceso a las pistas del Ski Resort Vallnord. Para tu comodidad, te ofrecemos un servicio de transporte gratuito entre el telecabina y el hotel. En las pistas hay escuelas para adultos, niños y clases de especialización, así como posibilidad de alquilar el material. Puedes pasarlo bien ya seas un profesional o si es la primera vez que te calzas unos esquíes.

  • Otras actividades en la nieve. La nieve da mucho juego, ¡sin duda! Es posible hacer excursiones caminando sobre raquetas de nieve, emocionantes recorridos en motos de nieve, paseos en gicafer, un enorme vehículo oruga, que te llevará a descubrir los paisajes más impresionantes, tirolinas, toboganes, paseos a caballo, un parque de cuerdas y hasta un paseo en un trineo tirado por perros. Consulta todas las actividades que ofrecen las estaciones cercanas, ¡seguro que hay alguna para ti!

  • Un baño en aguas termales. A escasa distancia del hotel se encuentra el centro termolúdico Caldea. Las aguas termales de la zona que afloran naturalmente a 70º, son ricas en propiedades medicinales. Tienen efectos cicatrizantes, descongestionantes y antialérgicos debido a su especial composición química. Este balneario aprovecha estas aguas tan especiales para el relax y la diversión en sus distintos espacios. Y si te quedas con ganas de más, no dejes de aprovechar la zona de spa del hotel, equipada con jacuzzi, duchas de cascada y lluvia, banco caliente de relajación con pediluvio, sauna, sala de relajación, sala de masajes y tratamientos.

  • Turismo por la zona. Hay gran cantidad de cosas qué hacer y ver en Andorra. Visita el Santuario de Meritxell, patrona del país, la Farga Rossell, una antigua forja en la que es posible ver el funcionamiento de la que fue una de las fundiciones más importantes del país o las iglesias románicas de la zona como la de Sant Climent de Pal o Sant Cristòfol de Anyós. No dejes de pedir información en la recepción del hotel y te propondremos distintos planes en la zona.

¿Te apetece una escapada invernal en Andorra? ¡Pues no te lo pienses más! Consulta las ofertas que tenemos disponibles en nuestra página web y ven a disfrutar de los mejores planes de invierno. ¡Te esperamos!


Planes a tope de nieve en Formigal para este invierno

Planes a tope de nieve en Formigal para este invierno

Los incondicionales del esquí están de suerte, hace unos días que han abierto las estaciones de Formigal-Panticosa. Se han unido conformando una sola estación a la que se accede con un único forfait y se conectan a través de un ski-bus. Con sus 97 pistas y sus 176 km esquiables se posiciona como una de las mejores en las que disfrutar los deportes de nieve. Ubicada en el valle de Tena, se encuentra a tan solo 500 metros de nuestro abba Formigal Hotel. Así, indudablemente, va a ser el mejor sitio para alojarte cuando vengas a disfrutarlas. Aunque no hay discusión alguna con que los platos fuertes son el esquí y el snowboard, seguro que podemos proponerte más de un plan divertido con el que completar tu escapada a la nieve.

Planes en Formigal para este invierno

  • Ski ratrack. ¿Te apetece descubrir los rincones más bellos y recónditos de las montañas que rodean el valle? Una máquina pisapistas que lleva un cable que hace telesquí te lleva con los esquís a conocer parajes impresionantes. Con tu forfait tienes incluida esta experiencia que tiene lugar a diario en Portalet, al final del Ts. Espelunciecha.

  • Tobogganing. Al caer la noche no termina la jornada, ¡ni por asomo! Una de las pistas permanece iluminada para realizar un descenso en trineo bajo las estrellas. El telesilla del Sallent te lleva a la zona de Cantal. Allí podrás disfrutar de una cena italiana en la Trattoria Cantal, para finalizar con este mágico descenso nocturno.

  • Nightlife en Marchica. Porque los planes de nieve no son incompatibles con la fiesta. Esta discoteca organiza fiestas con sesiones de DJs y eventos temáticos tanto durante el día como durante la noche. Así que igual con eso de nightlifenos hemos quedado cortos.

  • Petrosos Park. Los niños y las familias también tienen un espacio dedicado a ellos. En este parque es posible disfrutar de distintas actividades en la nieve, como paseos con raquetas, descensos en trineo, una ciudad de iglús y un bosque animado. En el hotel también podéis aprovechar nuestro Mini Club ABBY, con actividades orientadas a niños de 3 a 12 años.

  • Relax en el hotel. También hay hueco para el relax, así que no dejes de aprovechar todos los servicios que te ofrecemos en el hotel de cara a desconectar y coger fuerzas para las próximas actividades en la nieve. Es el caso de nuestra piscina interior climatizada, el área de masajes, tecarterapia,sauna y baño turco, sin olvidar nuestra terraza con vistas en la que tomar algo y sacar las mejores fotos del valle.

¿Estás deseando venir a disfrutar de todo lo que tiene que ofrecer el Valle de Tena? Pues no te lo pienses más, haz tu reserva en abba Formigal Hotel a través de nuestra web y benefíciate del precio mínimo garantizado. ¡Te esperamos!


Por fin se vislumbra la ansiada temporada de invierno en Formigal

Por fin se vislumbra la ansiada temporada de invierno en Formigal

¿Eres de los que cuentan los días para que nieve y así poder disfrutar plenamente de la temporada de invierno? Pues ve preparando los esquís, que está a punto de arrancar la temporada de invierno en nuestro abba Formigal hotel. Nada más empezar noviembre las montañas se teñían de blanco, tal y como puedes ver en este vídeo, compartido por el grupo Aramon, que gestiona las estaciones de esquí de la zona. Así que, sin duda, diciembre pinta muy bien para los fans de la nieve. ¿Te animas a vivir el invierno de la manera más divertida? Alójate en abba Formigal y tendrás muy cerca las estaciones de Formigal y Panticosa, a las que podrás acceder con un único forfait. Además, con tu alojamiento tendrás transporte gratuito en autobús del hotel a las estaciones y para llegar de una a otra. ¿Te apetece? Organiza tu visita y aprovecha esta escapada de invierno al máximo.

Temporada de invierno en Formigal

  • Organiza tus planes en la nieve. ¿Te apuntas a esquiar o prefieres probar el snowboard? ¿Tienes equipo propio o tienes que alquilarlo? ¿Vienes con niños? Son algunos detalles a tener en cuenta a la hora de reservar tu forfait y de elegir tu habitación, ya que si vienes en grupo puedes elegir una de nuestras habitaciones abba family para 3 o 4 personas. Si lo prefieres, podemos gestionarte el forfait, el material e incluso un servicio de guardería para los más peques. No dudes en contactar con nosotros y déjalo todo en nuestras manos.
  • De turismo por la zona. Porque además de disfrutar de la nieve, por la zona también puedes aprovechar para conocer la histórica ciudad de Jaca. Visita su impresionante Ciudadela, declarada como Bien de Interés Cultural. Además encontrarás multitud de planes de ocio, tiendas y restaurantes. Tampoco dejes de visitar el Castillo de Larrés, que pasó de ser una torre construida en 1.219 a terminar siendo un castillo en el S.XVI, también declarado como Bien de Interés Cultural.
  •  O, simplemente, aprovecha para relajarte. Porque sabemos que también es un plan que apetece mucho entre descenso y descenso por la nieve. Aprovecha nuestras instalaciones de Wellness con piscina interior climatizada, jacuzzi, sauna, baño turco, baño de vapor y servicios de masaje. O coge el abrigo y sal a disfrutar de nuestra impresionante terraza con vistas a los Pirineos en buena compañía.

¿Estás deseando calzarte los esquís ya? Pues en un abrir y cerrar de ojos te verás rodeado de un impresionante paisaje blanco con el que darás envidia a todo Instagram. ¡No te olvides de etiquetarnos en tus mejores fotos con el hashtag #abbamoments! Deja de darle vueltas y asegura ya tu plaza para esta temporada de invierno, haz tu reserva desde nuestra página web lo antes posible y benefíciate del precio mínimo garantizado.


Salamanca en bici: descúbrela sobre dos ruedas

Salamanca en bici: descúbrela sobre dos ruedas

Hace unos días finalizó La Vuelta Ciclista a España, así que nos parece el momento ideal para hacer un llamamiento a todos los apasionados de la bicicleta, invitándoos a que descubráis todas las rutas ciclistas que ofrece Salamanca. Anímate a visitar la ciudad y alójate en nuestro abba Fonseca hotel, estupendamente ubicado en pleno centro de la misma, donde podrás combinar la bici con un poquito de turismo en la histórica y bonita Salamanca. Ciclistas experimentados, aficionados o aquellos a los que les guste pasear, tienen en Salamanca un lugar idóneo para pedalear. Además, esta época es perfecta para ello. Por fin empiezan a suavizarse las temperaturas y aún no hace frío. ¡El tiempo llama a salir con la bici! A continuación te damos algunos consejos para que organices mejor tu viaje con tu compañera de dos ruedas.

Salamanca en bici

Lo primero es lo primero: la bicicleta. Si te traes la tuya propia, te la guardamos en el hotel. Así no tendrás que preocuparte de nada cuando quieras pasar el día visitando la ciudad, tapeando en la Plaza Mayor o retándote a buscar la famosa rana en la fachada de la universidad. En cambio, si prefieres alquilarla para tener más flexibilidad durante tu viaje, Salamanca te ofrece distintas opciones. Para moverte por la ciudad tienes el servicio público, Salenbici, aunque necesitas darte de alta en el servicio. En este caso, tienen abonos de una semana más orientados a visitantes.

También a través del ayuntamiento tienes la asociación “Amigos de la bici”, a través de la cual podrás alquilar bicis de montaña por horas o por días con mayor facilidad, además, también disponen de material de acampada, por si te apetece pasar alguna noche en plena naturaleza, aunque sabemos que seguramente vas a echar de menos la mullida cama del hotel. Si prefieres tener más variedad de opciones: de montaña, de carretera, eléctricas, de paseo, tándems para ir acompañado…te recomendamos Bikecicletas, donde además, si llevas la tuya y necesitas ponerla a punto, también tienen taller y tienda.

Rutas urbanas, por carretera o de montaña. La ciudad cuenta con un carril bici de unos 23 km. La mayoría de su trazado rodea la ciudad, pero también llega a varios puntos de importancia. Algún ejemplo sería las estaciones, el Puente Romano, el parque Fluvial y algunas de sus avenidas principales. Si prefieres alejarte del núcleo urbano, siguiendo el carril bici puedes llegar fácilmente a los pueblos de Santa Marta de Tormes, Villamayor y Aldeatejada. En cambio, si buscas rutas de montaña, hay hasta 50 sendas ciclistas con diversas dificultades que puedes seguir con tu BTT (bicicleta todo terreno), puedes consultarlas en la web de turismo de Salamanca.

Sea cual sea tu elección, sin duda te hará falta coger fuerzas. Te recomendamos que aproveches el delicioso desayuno en el buffet del hotel. Por supuesto, para recargar pilas al final de la jornada, nada como un rato de relax en el jacuzzi.

Además, si reservas directamente desde nuestra página web, puedes aprovechar nuestra oferta exclusiva para reservas online: consigues un 30% de descuento en el desayuno, te invitamos a un cóctel y tendrás una botella de agua de bienvenida en la habitación. ¿Estás deseando venirte a pedalear por Salamanca? ¡Te esperamos!


Prepárate con tiempo para la temporada de nieve

Prepárate con tiempo para la temporada de nieve

Todavía no ha terminado el verano, pero seguro que los amantes de la nieve ya estáis pensando en la temporada de esquí, ¿verdad? Dentro de nada nuestros hoteles de nieve abrirán sus puertas a la temporada de invierno. ¡Y no queremos que te pille el toro! Por eso hoy queremos darte unas pistas para que te prepares con tiempo.

Para empezar, recuerda todo lo que te ofrece nuestro abba Formigal Hotel, emplazado en plena naturaleza de los Pirineos aragoneses y a tan solo unos metros de la estación de esquí de Formigal. Un entorno ideal en el que hacer una escapada para disfrutar de la nieve y también del relax, con servicio de masajes, sauna y baño turco, piscina interior para que no dejes de darte un baño al terminar la jornada, y una fantástica terraza con unas impresionantes vistas a los Pirineos en las que te aseguramos que harás fotos de lo más Instagrameables.

Puesta a punto para la temporada de nieve

  • Deporte a diario. ¿Quieres llegar en forma a la temporada de invierno? ¡Pues empieza desde ya a practicar deporte! Tampoco hace falta que te mates, pero la práctica diaria de ejercicio, además de ser buena para tu salud, hará que llegues en forma al invierno y que te pongas los esquís pensando sólo en disfrutar, no en las agujetas o el cansancio.
  • Visita al especialista. Si tuviste alguna lesión o caída que crees que aún no está 100% recuperada, es hora de ir al especialista. Valorarán tu dolencia y te propondrán un plan de rehabilitación y, sobre todo, de prevención de nuevas lesiones para la próxima temporada.
  • Cuida la alimentación. Recuerda que la alimentación es otro de los pilares fundamentales que hay que cuidar todo el año. Consulta con un nutricionista los planes que más te convienen según los objetivos que quieras lograr, especialmente si los deportes de invierno son tu manera habitual de vida. A través de la alimentación podrás conseguir un estado óptimo de salud y bienestar. Llegarás a la temporada de nieve con la salud plena y las defensas bien altas. ¡No te faltará de nada y estarás lleno de fuerza!
  • Haz tus planes con antelación. ¡Que no te pille el toro! No vayas con prisas y organiza tus viajes con tiempo. Así evitarás quedarte sin hotel o sin forfait en los días de mayor ocupación en Formigal. En nuestra página web, además, puedes beneficiarte de promociones por tu reserva con antelación, no dudes en informarte.

Esto son sólo unos consejos para empezar a ponerte a punto de cara a la temporada de esquí, que, como decíamos al principio, en un abrir y cerrar de ojos estará llamando a nuestra puerta. No dudes en hacer tu reserva en abba Formigal Hotel directamente desde nuestra página web, donde te garantizamos el mejor precio disponible y toda la atención de nuestro equipo. ¡Ve calentando motores!


Hoteles cardioprotegidos

Cuidamos de ti en nuestros hoteles cardioprotegidos

¿Sabías que en abba Hoteles ya contamos con hoteles cardioprotegidos?Read more


Ponte en forma mientras disfrutas en la piscina

Ponte en forma mientras disfrutas en la piscina

Seguro que desde que comenzó este verano ya has ido algún día, o muchos, a la piscina. En la piscina disfrutas de risas, relax, distensión, compañía... Pero ¿habías pensado alguna vez que a la vez que disfrutas de la piscina también puedes ponerte en forma? Sí, con ejercicios súper sencillos y con tan solo 15 – 20 minutos tonificarás el cuerpo. Además mejorarás la circulación y tu forma física, a la vez que te refrescas y relajas. ¡Si lo haces en compañía, se te pasará el tiempo volando y querréis aún más!

La piscina exterior de nuestro abba Garden Hotel es un lugar ideal para poner en práctica estos ejercicios de gimnasia en el agua. Podrás descubrir Barcelona con la oferta especial de verano que te ofrece el hotel para tus estancias entre el 14 de julio y el 16 de septiembre y, además, disfrutar de una bebida de bienvenida, parking gratuito y, por supuesto, de su magnífica piscina rodeada de árboles y cuidada vegetación, para que consigas una desconexión absoluta en un abrir y cerrar de ojos.

Ejercicios sencillos para ponerte en forma en la piscina

Si ya te has decidido por pasar tus vacaciones de verano en abba Garden Hotel, toma nota de los siguientes ejercicios para ponerlos en práctica en la piscina. No te costará nada hacerlos, pero cuando salgas del agua notarás el efecto del ejercicio sobre tu cuerpo:

  • Así como “en seco” cuesta muchísimo hacerlas, en el agua es facilísimo y obtienes el mismo resultado. Tan solo tienes que ponerte de espaldas al borde de la piscina y agarrarte con los brazos, apoyando la espalda y llevando las piernas hacia el pecho con el tronco recto, volviéndolas a estirar haciendo un ángulo de 90 grados con el tronco, repitiendo series de 10 en 10.
  • Lo mismo que con las abdominales, pero para fortalecer la zona de los brazos. Puedes apoyarte en algún escalón de la entrada a la piscina. Deberás hacer flexiones con los brazos con el cuerpo dentro del agua totalmente estirado. Es importante que el cuerpo esté en ángulo de 90 grados con los brazos. Repite series de 10 en 10 hasta hacer, por lo menos, 3 series alternando con abdominales.
  • Apoyándote al bordillo con la espalda pegada, haz bicicleta con las piernas, contando hasta 50 por lo menos 3 veces.
  • Zancada con sentadilla. En la zona que menos cubra de la piscina, recorre varias veces de lado a lado con la zancada más grande que puedas. Antes de cambiar de pierna, haz un gesto de sentadilla dentro del agua. Aprovecha el momento de incorporarte para estirar bien la espalda, vértebra a vértebra.
  • De rodillas en la zona que menos cubra, haz como si nadaras a braza, manteniendo bien pegados los dedos para que el agua no pase entre ellos y, así, hacer una presión grande y ejercitar más el brazo, como si el agua pesara y la quisieras retirar de delante de ti. Repite sesiones de 10 en 10.
  • Sobre una pierna, eleva la rodilla contraria hasta la altura de la cadera y aguanta al menos 30 segundos. Cambia de pierna y alterna en series de 10 en 10.

Con estos sencillos ejercicios, alternándolos cada día, te aseguramos que mejorarás tu forma física sin apenas darte cuenta. A la vez, te refrescarás del calor y pasarás un rato agradable si lo compartes con algún amigo o familiar. Después de comenzar la mañana con esta sencilla rutina, podrás relajarte a fondo en la zona wellness de abba Garden Hotel, con sauna, baño turco y jacuzzi, y a continuación visitar Barcelona gracias al servicio de shuttle del hotel, que te acerca a la parada de metro más cercana. El equipo de recepción del hotel tiene mil planes para ofrecerte este verano, ¡no dudes en consultarles durante tu estancia!


Practica yoga este verano en tu visita a Madrid

Practica yoga este verano en tu visita a Madrid

Hoy tiene lugar el Día Internacional del Yoga. También, la llegada del verano, un doble motivo de celebración y la excusa ideal para comenzar a practicar esta disciplina. Y es que después de leer este post con los beneficios de practicar yoga querrás practicarlo, ¡seguro! En tu próxima visita a Madrid, alójate en nuestro abba Madrid Hotel y aprovecha el buen tiempo para practicar yoga bajo las estrellas o a primera hora del día en una de las fantásticas terrazas de sus Junior Suites.

Motivos por los que debes comenzar a practicar yoga.

Son muchos los celebrities y personalidades que confiesan que viven plenamente y en forma física y mental gracias al yoga. Y es que entre sus beneficios se encuentran los siguientes:

  • Mejora la salud, a través del equilibrio entre cuerpo y mente.
  • Mejora la forma física y evita el sedentarismo, corrige malas posturas y previene los dolores musculares y óseos.
  • Relaja la mente y ayuda a desconectar tras una jornada de trabajo en la capital.
  • Mejora las relaciones sexuales y la autoestima personal.
  • Refuerza las defensas y el sistema autoinmune, con lo que se previenen enfermedades.
  • Ayuda a perder peso y mantener la silueta.
  • Mejora el descanso y dormirás muchísimo mejor en tu estancia en abba Madrid Hotel.

Con estos beneficios del yoga, ya sabes que en tu próxima visita a Madrid puedes comenzar a practicarlo. Derriba así ese mito de que la ciudad estresa y regresa a casa con una mente renovada.

Madrid tiene mil opciones que ofrecerte en tus viajes a la capital, tanto si viajas por trabajo como si lo haces por turismo, y nuestro abba Madrid hotel es una opción ideal para tu alojamiento en todos los aspectos.

Su localización ofrece una conexión perfecta con el aeropuerto, autovías y todos los transportes públicos; no te perderás ni un rincón de la capital. Cuenta con Bar, gimnasio y hasta personal shopper para disfrutar de una sesión de shopping ahora que comienzan las rebajas de verano. Al final de la jornada, desconecta y disfruta de una relajante sesión de yoga en la cama de tu habitación o en una de las terrazas de sus Junior Suites.

Además, si a la práctica del yoga le sumas una alimentación saludable, estarás haciendo un doble favor a tu salud. En abba Madrid hotel te ofrecemos un desayuno saludable para comenzar cada mañana cuidándote también a través de tu alimentación, con las mejores frutas frescas de la temporada y todo lo necesario para llevar una dieta sana y equilibrada. Si reservas tu estancia a través de nuestra página web, te recibimos con una botella de agua mineral en la habitación, acceso libre al gimnasio y un mojito para disfrutar también de un momento de ocio. ¡Te esperamos este verano en un Madrid que, a partir de junio, se nos presenta de lo más relajante!